72,00 zł
W książce „Terapeutyczny oddech” Patrick Mckeown w bardzo interesujący i merytoryczny sposób wyjaśnia wpływ oddechu na każdy aspekt życia:
Oddech Terapeutyczny – Autor omawia najważniejsze badania i doniesienia naukowe, by uzasadnić i pomoc w doborze odpowiedniej terapii oddechowej. Dzięki tej wyczerpującej pozycji zrozumiesz czym jest hiperwentylacja, dlaczego warto zwiększać tolerancje na dwutlenek węgla oraz jak prawidłowo oddychać przeponą. Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie korzyści daje praca z oddechem (potężne i skuteczne.), jak pomoc swojemu ciału i umysłowi zmienić się i dostosować do twoich potrzeb oraz jaki znaczący wpływ ma oddech na nasz stan psychiczny, koniecznie sięgnij po lekturę.
Oddech wpływa na nasze ciało, od układu nerwowego, przez narządy wewnętrzne, aż do działania naszych mięśni. We współczesnym świecie życie w środowisku wolnym od stresu może wydawać się niemożliwe, ale dzięki prawidłowemu oddychaniu zmartwienia i presja życia codziennego stają się mniejsze, a nasza jakość życia wyraźnie się polepsza.
Opinie
Nie ma jeszcze opinii tego produktu.